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Lun, Mar, Mer : 08h30 à 20h
Coach en Développement Personnel
Développement personnel : un espace où trouver vos propres ressources et bâtir votre propre force
En tant que coach en développement personnel, mon objectif principal est de vous aider à réfléchir profondément sur votre vie, vos choix, vos valeurs, vos besoins et votre but.
Coaching de Vie et Développement Personnel
Le coaching de vie est un processus d’accompagnement qui permet à la personne de mieux comprendre ses contradictions intérieures, de clarifier ses aspirations profondes, d’atteindre une meilleure compréhension d’elle-même et de vivre de manière plus authentique et alignée avec ses véritables désirs.
Cette démarche englobe un large éventail d'outils et de techniques pour répondre aux besoins uniques de chaque individu. Elle est destinée à ceux qui recherchent une compréhension plus profonde de leur propre existence, un sens plus authentique à leur vie ou un soutien face aux grandes questions humaines.
À travers un accompagnement personnalisé, je guide mes clients dans le processus de prise de conscience de leurs anciens comportements et de leurs origines. Cela leur permet de les remplacer par des fonctionnements mieux adaptés à la réalité actuelle. L'affirmation de soi dans les relations, la confiance en soi et la capacité à s'ouvrir à davantage de tolérance envers soi-même sont des compétences essentielles que je m'efforce de développer chez chaque personne que j'accompagne.
Chaque séance est conçue pour offrir un espace relationnel bienveillant où les clients peuvent explorer leurs difficultés et travailler sur leurs questionnements personnels.
Conseil psychologique et Développement Personnel
L'Analyse Transactionnelle et la Psychothérapie Intégrative sont au cœur de mon accompagnement. Toutes deux visent à comprendre comment une personne s'est construite psychologiquement, comment elle interagit avec les autres et comment elle peut évoluer vers plus d’autonomie et de bien-être.
A travers cette approche, j’accompagne mes clients dans la prise de conscience de ce qui les touchent et la compréhension de son origine. Ensemble, nous travaillons à développer des compétences pour mieux faire face aux défis du quotidien, en valorisant leurs forces et leurs ressources.
Un aspect fondamental de mon service est la création d'une relation bienveillante et non-jugeante avec chaque client. Cet environnement de confiance est essentiel pour faciliter un accompagnement émotionnel efficace. Je m'engage à offrir un espace où chacun peut exprimer librement ses émotions, ses sensations et ses pensées. Cette démarche permet de se libérer des attitudes défensives ou des positions rigides, ouvrant la voie à une vie plus ouverte et authentique.
Ateliers de Développement Personnel
Envie de mieux comprendre vos fonctionnements, de sortir des schémas répétitifs et d’explorer de nouvelles façons d’être en relation ?
En complément des séances individuelles, j'organise des ateliers de développement personnel qui offrent une opportunité supplémentaire de croissance personnelle. Ces ateliers sont conçus pour encourager l'autonomie et la liberté, tout en renforçant la tolérance envers soi-même et les autres. Ils permettent de travailler en groupe sur des thèmes spécifiques, favorisant une dynamique de soutien mutuel et de partage d'expériences.
Mes ateliers en petit groupe (4 à 6 personnes) sont une invitation à la découverte de soi, dans un cadre accueillant et stimulant.
A travers des échanges, des exercices et des mises en situation, vous apprendrez à repérer ce qui vous freine et à expérimenter des alternatives plus alignées avec qui vous êtes vraiment. Un moment pour vous, pour avancer ensemble, avec authenticité et profondeur.
Un accompagnement ajusté à vos besoins
En tant que coach de vie et conseillère psychologique, je m'engage à accompagner mes clients dans un voyage de découverte de soi et de transformation intérieure. Grâce à un accompagnement structuré et bienveillant, je leur offre les outils nécessaires pour naviguer dans leurs émotions, renforcer leur confiance en eux et vivre une vie plus épanouissante.
Que ce soit par le biais de séances individuelles ou d'ateliers de développement personnel, je suis là pour soutenir chaque personne sur son chemin vers l’autonomie et la guérison intérieure.
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